Sport

Sobota

04-07-2020

Niedziela

05-07-2020

Poniedziałek

06-07-2020

Posiłek 1

Jajka sadzone na pomidorach *3

Posiłek 2

Proteinowy kakaowy pudding ryżowy z maliną *2
Shake proteinowy *6

Posiłek 3

Kaszotto jaglane z mixem warzyw i mięsem drobiowym *2

Posiłek 4

Pieczony łosoś z warzywami *2; 10

Posiłek 5

Sałatka ze świeżymi warzywami serem camembert kawałkami kurczaka i orzechami nerkowca *6; 8

Posiłek 1

Ciasteczka twarogowe z kaszą manną i musem owocowym *3; 6; 14

Posiłek 2

Ciasto kokosowe z truskawkami *3; 8; 14
Shake proteinowy *6

Posiłek 3

Pieczone ziemniaki z kotletami z indyka i duszonymi pieczarkami *2

Posiłek 4

Proteinowy omlet truskawkowo-bananowy *3

Posiłek 5

Fitnezyjna tortilla z warzywami i szynką drobiową *2; 14

Posiłek 1

Frittata z warzywami *3

Posiłek 2

Ciasto owsiane z owocami i migdałami *3; 8; 14
Shake proteinowy *6

Posiłek 3

Makaron z pesto kawałkami kurczaka i pomidorami suszonymi *1; 2; 14

Posiłek 4

Ryż z puree z marchewki i pulpetami wołowymi *2

Posiłek 5

Nacinana pierś z kurczaka z mozarellą i szpinakiem *2; 6

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten