No Gluten

Czwartek

22-10-2020

Piątek

23-10-2020

Sobota

24-10-2020

Niedziela

25-10-2020

Poniedziałek

26-10-2020

Wtorek

27-10-2020

Środa

28-10-2020

Posiłek 1

Ciasto bananowe bez glutenu z jogurtem z owocami *3; 6

Posiłek 2

Trójkąty z tortilli bezglutenowej ze szpinakiem w sosie śmietanowym *2; 6

Posiłek 3

Ryż z pieczarkami cukinią i mini marchewką z indykiem *2

Posiłek 4

Fitnezyjne placuszki truskawkowe bez glutenu *3

Posiłek 5

Frytki warzywne z sosem jogurtowym *6

Posiłek 1

Pudding jaglany oreo *6; 8

Posiłek 2

Pasta z twarożka i makreli z pieczywem chrupkim bez glutenu *6; 10

Posiłek 3

Penne bez glutenu z sosem serowo-bazyliowym i kawałkami kurczaka *2; 6

Posiłek 4

Bezglutenowe ciasto marchewkowe *3; 6

Posiłek 5

zupa dyniowa z mlekiem kokosowym i octem balsamicznym *2; 8

Posiłek 1

Bezglutenowe tosty z szynką serem i warzywami *2; 6

Posiłek 2

Owsianka bez glutenu z jogurtem i żurawiną *1; 2; 6

Posiłek 3

Pieczone ziemniaki z polędwiczką drobiową i surówką z kapusty kiszonej *2

Posiłek 4

Fitnezyjny kakaowy pudding ryżowy

Posiłek 5

Sałatka z rukoli ze świeżymi warzywmi i serem lazur *2; 6

Posiłek 1

Ryż na słodko z musem wiśniowym i orzechami laskowymi *1; 8

Posiłek 2

Pieczywo chrupkie bez glutenu z salsą pomidorową *2

Posiłek 3

Ratatouille z indykiem i kaszą jaglaną *2; 6

Posiłek 4

Jogurt straciatella z bananem *6

Posiłek 5

Pieczone bataty z cieciorką fetą i warzywami *2; 6

Posiłek 1

Panini bezglutenowe z serem formaggio szynką prosciutto i zieloną cebulką *2; 6

Posiłek 2

Deser kawowy z mascarpone i kawałkami gorzkiej czekolady *6

Posiłek 3

Fitnezyjny bezglutenowy burger z wołowiną i fit dipem *1; 2

Posiłek 4

Zupa tajska na mleczku kokosowym z warzywami *2; 11

Posiłek 5

Sałatka ze świeżymi warzywami i gotowanym jajkiem w sosie jogurtowym *2; 3; 6

Posiłek 1

Fitnezyjna jaglanka z czekoladą i migdałami *8

Posiłek 2

Fitnezyjne bezglutenowe ciasto z jagodami *3

Posiłek 3

Cukinia faszerowana kaszą jaglaną i warzywami *2

Posiłek 4

Fitnezyjne placki jaglane *3; 6

Posiłek 5

Fitnezyjna bezglutenowa sałatka makaronowa ze świeżymi warzywami *2

Posiłek 1

Twarożek ziołowy z szynką świeżymi warzywami i pieczywem bezglutenowym *2; 6

Posiłek 2

Fitnezyjne bezglutenowe ciasto ze śliwkami *3

Posiłek 3

Zapiekanka ziemniaczana z brokułem pieczarkami i mięsem drobiowym *2; 6

Posiłek 4

Sałatka ze świeżymi warzywami migdałami i serem cheddar *2; 6; 8

Posiłek 5

Zupa krem z warzyw z bezglutenowymi grzankami *2; 11

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten