Slim

Środa

03-06-2020

Czwartek

04-06-2020

Posiłek 1

Kokosowa ryżanka z truskawkami *8

Posiłek 2

Fitnezyjna tortilla z twarożkiem ze szczypiorkiem i wędzonym łososiem *2; 6; 10; 14

Posiłek 3

Wołowe leczo z warzywami i pieczonymi ziemniakami *2

Posiłek 4

Fitnezyjny deser chia z musem z mango *6

Posiłek 5

Zupa krem ze szparagów z grzankami *2; 14

Posiłek 1

Tosty z szynką drobiową żółtym serem i jajkiem sadzonym *2; 3; 6; 14

Posiłek 2

Kisiel truskawkowy

Posiłek 3

Pieczony kurczak w sosie BBQ z ryżem basmati i surówką ze świeżych warzyw *1; 2

Posiłek 4

Pełnoziarnista tarta z serem pleśniowym i pomidorem z sosem musztardowo-ziołowym *2; 3; 14

Posiłek 5

Sałatka neapolitańska z fit dipem *2; 3; 14

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten

Fit Active

Środa

03-06-2020

Czwartek

04-06-2020

Posiłek 1

Kokosowa ryżanka z truskawkami *8

Posiłek 2

Fitnezyjna tortilla z twarożkiem ze szczypiorkiem i wędzonym łososiem *2; 6; 10; 14

Posiłek 3

Wołowe leczo z warzywami i pieczonymi ziemniakami *2

Posiłek 4

Fitnezyjny deser chia z musem z mango *6

Posiłek 5

Zupa krem ze szparagów z grzankami *2; 14

Posiłek 1

Tosty z szynką drobiową żółtym serem i jajkiem sadzonym *2; 3; 6; 14

Posiłek 2

Kisiel truskawkowy

Posiłek 3

Pieczony kurczak w sosie BBQ z ryżem basmati i surówką ze świeżych warzyw *1; 2

Posiłek 4

Pełnoziarnista tarta z serem pleśniowym i pomidorem z sosem musztardowo-ziołowym *2; 3; 14

Posiłek 5

Sałatka neapolitańska z fit dipem *2; 3; 14

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten

Wege + fish

Środa

03-06-2020

Czwartek

04-06-2020

Posiłek 1

Kokosowa ryżanka z truskawkami *8

Posiłek 2

Fitnezyjna tortilla z twarożkiem ze szczypiorkiem i wędzonym łososiem *2; 6; 10; 14

Posiłek 3

Leczo z ciecierzycą warzywami i pieczonymi ziemniakami *2

Posiłek 4

Fitnezyjny deser chia z musem z mango *6

Posiłek 5

Zupa krem ze szparagów z grzankami *2; 14

Posiłek 1

Tosty z szynką sojową żółtym serem i jajkiem sadzonym *2; 3; 6; 13; 14

Posiłek 2

Kisiel truskawkowy

Posiłek 3

Pieczony mintaj w sosie BBQ z ryżem basmati i surówką ze świeżych warzyw *1; 2; 10

Posiłek 4

Pełnoziarnista tarta z serem pleśniowym i pomidorem z sosem musztardowo-ziołowym *2; 3; 14

Posiłek 5

Sałatka neapolitańska z fit dipem *2; 3; 14

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten

Wege

Środa

03-06-2020

Czwartek

04-06-2020

Posiłek 1

Kokosowa ryżanka z truskawkami *8

Posiłek 2

Fitnezyjna tortilla z twarożkiem ze szczypiorkiem i świeżymi warzywami *2; 6; 14

Posiłek 3

Leczo z ciecierzycą warzywami i pieczonymi ziemniakami *2

Posiłek 4

Fitnezyjny deser chia z musem z mango *6

Posiłek 5

Zupa krem ze szparagów z grzankami *2; 14

Posiłek 1

Tosty z szynką sojową żółtym serem i jajkiem sadzonym *2; 3; 6; 13; 14

Posiłek 2

Kisiel truskawkowy

Posiłek 3

Wege klopsiki w sosie BBQ z ryżem basmati i surówką ze świeżych warzyw *1; 2; 13

Posiłek 4

Pełnoziarnista tarta z serem pleśniowym i pomidorem z sosem musztardowo-ziołowym *2; 3; 14

Posiłek 5

Sałatka neapolitańska z fit dipem *2; 3; 14

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten

No Gluten

Środa

03-06-2020

Czwartek

04-06-2020

Posiłek 1

Kokosowa ryżanka z truskawkami *8

Posiłek 2

Fitnezyjna bezglutenowa tortilla z twarożkiem ze szczypiorkiem i wędzonym łososiem *2; 6; 10

Posiłek 3

Wołowe leczo z warzywami i pieczonymi ziemniakami *2

Posiłek 4

Fitnezyjny deser chia z musem z mango *6

Posiłek 5

Zupa krem ze szparagów z bezglutenowymi grzankami *2

Posiłek 1

Bezglutenowe tosty z szynką drobiową żółtym serem i jajkiem sadzonym *2; 3; 6

Posiłek 2

Kisiel truskawkowy

Posiłek 3

Pieczony kurczak w sosie BBQ z ryżem basmati i surówką ze świeżych warzyw *1; 2

Posiłek 4

Bezglutenowa tarta z serem pleśniowym i pomidorem z sosem musztardowo-ziołowym *2; 3

Posiłek 5

Sałatka neapolitańska z fit dipem bez glutenu *2; 3

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten

Sport

Środa

03-06-2020

Czwartek

04-06-2020

Posiłek 1

Jajka sadzone na grillowanej cukini z młodą cebulką *3

Posiłek 2

Fitnezyjny deser chia z musem z mango *6
Shake proteinowy *6

Posiłek 3

Wołowe leczo z warzywami i pieczonymi ziemniakami *2

Posiłek 4

Fitnezyjna tortilla z twarożkiem ze szczypiorkiem i wędzonym łososiem *2; 6; 10; 14

Posiłek 5

Mix sałat z pieczoną piersią z kurczaka migdałami i mozzarellą *2; 6; 8

Posiłek 1

Shakshuka z warzywami *3

Posiłek 2

Kisiel truskawkowy
Shake proteinowy *6

Posiłek 3

Pieczony kurczak w sosie BBQ z ryżem basmati i surówką ze świeżych warzyw *1; 2

Posiłek 4

Pełnoziarnista tarta z serem pleśniowym i pomidorem z sosem musztardowo-ziołowym *2; 3; 14

Posiłek 5

Sałatka neapolitańska z kawałkami indyka i fit dipem *2; 14

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten

Samurai

Środa

03-06-2020

Czwartek

04-06-2020

Posiłek 1

Jajka sadzone na grillowanej cukini z młodą cebulką *3

Posiłek 2

Łosoś wędzony na ciepło z warzywami *10

Posiłek 3

Mix sałat z pieczoną piersią z kurczaka i migdałami *2; 8

Posiłek 4

Kokosowa ryżanka z truskawkami *8

Posiłek 5

Wołowe leczo z warzywami i pieczonymi ziemniakami *2

Posiłek 1

Shakshuka z warzywami *3

Posiłek 2

Pieczona wołowina w plastrach z dipem na bazie pikantnej oliwy *2

Posiłek 3

Sałatka samuraja ze świeżymi warzywami i ogórkiem małosolnym z plastrami pieczonego kurczaka i awokado *2

Posiłek 4

Tarta samuraja z wędzonym łososiem i pomidorem z sosem musztardowo-ziołowym *2; 3; 10

Posiłek 5

Pieczony kurczak w sosie BBQ z ryżem basmati i surówką ze świeżych warzyw *1; 2

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten

Post warzywno-owocowy

Środa

03-06-2020

Czwartek

04-06-2020

Posiłek 1

Koktajl warzywno-owocowy
Koktajl warzywno-owocowy

Posiłek 2

Postna zupa krem ze szparagów
Zakwas buraczany

Posiłek 3

Frytki z selera z dipem pomidorowym *11

Posiłek 4

Postna surówka z kalarepy i kopru włoskiego

Posiłek 5

Postne faszerowane pomidory młodą kapustą kiszoną

Posiłek 1

Koktajl warzywno-owocowy
Koktajl warzywno-owocowy

Posiłek 2

Jarmuż z granatem jabłkiem i pomarańczą
Zakwas buraczany

Posiłek 3

Włoszczyzna w paski w sosie jarzynowym

Posiłek 4

Kalafior i brokuł na gęsto z ziołami *2

Posiłek 5

Postna sałatka ze świeżych warzyw z ogórkiem kiszonym *2

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten

Office

Środa

03-06-2020

Czwartek

04-06-2020

Posiłek 1

Kokosowa ryżanka z truskawkami *8

Posiłek 2

Fitnezyjna tortilla z twarożkiem ze szczypiorkiem i wędzonym łososiem *2; 6; 10; 14

Posiłek 3

Wołowe leczo z warzywami i pieczonymi ziemniakami *2
Zupa krem ze szparagów z grzankami *2; 14

Posiłek 1

Tosty z szynką drobiową żółtym serem i jajkiem sadzonym *2; 3; 6; 14

Posiłek 2

Kisiel truskawkowy
Koktajl owocowy

Posiłek 3

Pieczony kurczak w sosie BBQ z ryżem basmati i surówką ze świeżych warzyw *1; 2

Alergeny - legenda

  • 1. Dwutlenek siarki i siarczyny
  • 2. Gorczyca i produkty pochodne
  • 3. Jaja i produkty pochodne
  • 4. Łubin i produkty pochodne
  • 5. Mięczaki i produkty pochodne
  • 6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • 7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
  • 8. Orzechy
  • 9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
  • 10. Ryby i produkty pochodne
  • 11. Seler i produkty pochodne
  • 12. Skorupiaki i produkty pochodne
  • 13. Soja i produkty pochodne
  • 14. Zboża zawierające gluten

Sprawdź co mamy w menu