fbpx

Dieta

Office

Opis

Dla kogo dieta Office?

Podczas pracy, która wymaga od nas dużego skupienia czasami trudno jest zadbać o zdrowy bilans kaloryczny oraz jakość spożywanych posiłków. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych klientów oferujemy dietę office – zbilansowaną i różnorodną dietę biurową, dzięki której nie musisz martwić się tym, że nie masz czasu na gotowanie lub zrobienie zakupów. Idealna opcja dla osób zapracowanych, którym zdrowie oraz wygoda nie są obce.

Dostępne kaloryczności
1000 1500
Cena
od 38 zł / dzień
Dla osób aktywnych zawodowo, chcących odżywiać się zdrowo w czasie pracy.
od 38 zł / dzień
posiłki

Tygodniowe menu

PONIEDZIAŁEK 08.11
Śniadanie

Biszkoptowy pudding ryżowy z konfiturą śliwkową

i/lub Smoothie marakuja

II śniadanie

Ciasto z malinami

Obiad

Makaron kokardki z kurczakiem w sosem grzybowym

i/lub Zupa krem z groszku z grzankami

WTOREK 09.11
Śniadanie

Jogurtowe pancakes z musem owocowym i twarożkiem

i/lub Smoothie jogurtowe z gruszką

II śniadanie

Fitnezyjne ciasto z jagodami

Obiad

Kasza gryczana z pulpetami drobiowymi w sosie koperkowym

i/lub Zupa krem z pieczarek ze śmietaną i migdałami

ŚRODA 27.10
Śniadanie

Kolorowe kanapki z wędliną drobiową i ogórkiem małosolnym

i/lub Smoothie warzywno-owocowe

II śniadanie

Fitnezyjny kisiel truskawkowy

Obiad

Kasza gryczana z drobiowymi klopsami w sosie marchewkowym

i/lub Fitnezyjna zupa jarzynowa z grzankami

CZWARTEK 28.10
Śniadanie

Pasta jajeczna z makrelą ogórkiem konserwowym i pieczywem pełnoziarnistym

i/lub Smoothie truskawkowo-melonowe

II śniadanie

Jogurt z truskawkami bananem żurawiną i płatkami owsianymi

Obiad

Filet z piersi kurczaka pod marchewkową pierzynką z puree ziemniaczanym

i/lub Zupa krem z pieczarek i kalafiora z serem, grzankami i prażonym słonecznikiem

PIĄTEK 29.10
Śniadanie

Śniadaniowa sałatka z awokado i gotowanym jajkiem

i/lub Smoothie truskawkowe

II śniadanie

Tarta ze śliwkami

Obiad

Puree ziemniaczane z dorszem w sosie koperkowym i surówką z kiszonej kapusty

i/lub Krem z marchewki z prażonymi płatkami migdałowymi

SOBOTA 30.10
Śniadanie

Roladka z tortilli z pastą jajeczną z awokado

i/lub Smoothie mięta-ananas

II śniadanie

Owsiane muffiny z bananem i masłem orzechowym

Obiad

Kurczak w sosie chimichurri z ryżem jaśminowym

i/lub Zupa z kurczakiem, fasolką i ziemniakami

NIEDZIELA 31.10
Śniadanie

Wytrawne gofry ziołowo-czosnkowe z twarożkiem z suszonymi pomidorami

i/lub Smoothie jabłko-grucha-pietrucha

II śniadanie

Sernik na zimno-marakuja

Obiad

Stir-fry z kurczakiem i makaronem ryżowym, brokułem i kukurydzą

i/lub Fitnezyjna zupa minestrone

Alergeny
1. Dwutlenek siarki i siarczyny
5. Mięczaki i produkty pochodne
9. Orzeszki ziemnie i produkty pochodne
12. Skorupiaki i produkty pochodne
2. Gorczyca i produkty pochodne
6. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
10. Ryby i produkty pochodne
13. Soja i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
7. Nasiona sezamu i produkty pochodne
11. Seler i produkty pochodne
14. Zboża zawierające gluten
4. Łubin i produkty pochodne
8. Orzechy

Jak to działa?

so easy
1
wybierz
dietę
2
zapłać
on-line
3
oczekuj
na dostawę
4
ciesz
się posiłkiem

Zamów swoją dietę i zacznij jeść zdrowo już od jutra!

zamów dietę